Pollo a la plancha con especias

La receta se la vi hacer a Jamie Oliver, y me pareció una versión riquísima para salir del simple pollo sin nada.!

Tiempo de preparación 20 Minutos

Comensales 2 Comensales

Dificultad 1/6 Dificultad

Calorías Sin información

SONSOFFSOFFSOFFSOFF  

Lista de ingredientes

• 2 pechugas de pollo

• especias varias (a gusto)

Tabla de equivalencia de los ingredientes

Preparación paso a paso de la receta

  1. Preparación: Colocamos las pechugas de pollo encima de papel manteca y lo embadurnamos de las especias elegidas, en este caso yo use, sazonador de pollo, de ensalada, pimentón, ajo, era lo que tenia.
  2. Tapamos con la otra mitad del papel manteca y presionamos bien o con un martillo de tiernizar y le damos golpes para que pegue bien al pollo.
  3. Calentamos la plancha y colocamos el pollo, lo dejamos al rededor de 5 minutos y lo demos vuelta.
  4. Cuando quede dorado y hecho a gusto propio .. queda bastante jugosa.




Comparte esta receta en las redes sociales

Compartir receta en Facebook  Compartir receta en Twitter  Compartir receta en Google Plus  Compartir receta en Digg





Comentarios

Aún no existen comentarios para esta receta...


Solo los usuarios registrados pueden comentar esta receta

Regístrate  -   Iniciar sesión

Acerca del autor

Descubre nuevas recetas