Ensalada de pasta fría

Sabias que la pasta si se come sola o según con que ingredientes no engorda?... pocas personas saben este dato y sacan las pastas de sus die...

Tiempo de preparación 30 Minutos

Comensales 4 Comensales

Dificultad 2/6 Dificultad

Calorías Sin información

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Lista de ingredientes

• 1 paquete de tirabuzones

• 1 o 2 cebollas

• 3 tomates

• 1 lata de maíz dulce

• 1 lata de guisantes (arvejas)

• 4 latas de atún natural (individuales)

• aderezo al gusto

Tabla de equivalencia de los ingredientes

Preparación paso a paso de la receta

  1. Preparación: en un bols ponemos a cocer los tirabuzones, mientras se hacen cortamos los tomates y las cebollas en cuadraditos, abrimos las latas y mezclamos con el atún, el maíz dulce, y los guisantes.
  2. Cocemos los tirabuzones y le agregamos la preparación anterior.
  3. Servimos y aderezamos, con aceite de oliva, salsa de soja y mayonesa.
  4. Sencilla, rica, fácil .. no se puede pedir mas :)




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